Pod numerem + 48 735 480 548 katowiccy seniorzy, którzy zaszczepili się przeciwko COVID-19 mogą zamówić domową wizytę trenera Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Trener przetestuje sprawność ruchową seniora i przygotuje specjalny plan treningowy, który pomoże w powrocie do formy w związkuz wielomiesięcznym pobytem w domu w ramach akcji #zostańwdomu Szczegóły w linku poniżej. https://katowice.eu/dla-mieszka%C5%84ca/aktualnosci?ItemID=4565&ListID=%7B75169DCB-89EF-46CD-A876-165C1E838909%7D
Ostrzeżenie przed oszustwami i wyłudzeniami wykorzystującymi pandemię koronawirusa: Uruchomiona została SMS-ową rejestracja na szczepienia przeciwko chorobie COVID-19. Do rejestracji na szczepienie przeciw COVID-19 poprzez SMS przeznaczony jest tylko numer 664 908 556. Nie należy odpowiadać na SMS z innego numeru! Nie wolno przesyłać numeru PESEL jeśli wcześniej nie zostało dokonane zgłoszenie na szczepienie na […]
Muzeum Śląskie zaprasza do zwiedzania wystawy „Wirtuozi wyobraźni. Teatralne rysunki postaci i przestrzeni w twórczości artystów współczesnych z kolekcji Muzeum Śląskiego w Katowicach”można będzie oglądać od 26.02.2021 do 18.04.2021
Uważaj na pułapki w zaproszeniach. Nie daj się zwieść, że chodzi tylko o bezpłatne badania czy wykład. Pamiętaj, że prezenty przeważnie nie są za darmo –zastanów się, czy są warte twojego czasu i narażania się na pokusę. Nie podejmuj szybko i pochopnie decyzji. Masz prawo do rzetelnej informacji na temat oferowanych produktów. Dopytaj o ich […]
Choć na to nie wygląda, wiosna już wkrótce A wraz z nią nadejdzie pora na nowe spotkania w Stowarzyszeniu FAMI.LOCK w ramach inicjatyw, nad którymi właśnie pracujemy Mamy nadzieję, że już wkrótce, w formie dopasowanej do sytuacji pandemicznej, znowu będziemy się spotykać i wspólnie dbać o sprawność, rozwijanie talentów, zdobywanie nowych umiejętności i pielęgnowanie znajomości, […]
28 lutego | niedziela | 14.30 MAŁE KOBIETKI Ameryka, lata sześćdziesiąte XIX wieku. W domostwie zwanym Orchard House od pokoleń mieszka rodzina Marchów. Pod nieobecność ojca walczącego w wojnie secesyjnej, opiekę nad czterema córkami sprawuje samodzielnie ich matka, Marmee. Marmee wyraźnie wyprzedza swoją epokę, wpajając dziewczynkom ideały wolności i namawiając je, by znalazły własną drogę w życiu. Córki pani March – stateczna […]
Drodzy Seniorzy, W dniu dzisiejszym tj. 31 grudnia 2020 dyżurujemy po raz ostatni. Program działał od 1 kwietnia 2014 roku i od początku był koordynowany przez Stowarzyszenie FAMI.LOCK. Poczynając od numeru 000001, który przypadł p. Marii, kończymy z wynikiem 14081, który został przydzielony p. Jerzemu. Dziękujemy za zaufanie i bardzo duże zainteresowanie programem, przez cały […]
Stowarzyszenie FAMI.LOCK życzy wszystkim wytrwałym i – mimo trudnych okoliczności – aktywnym Seniorom Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku! Na zdjęciach efekty prac przesłanych do nas przez panią Krysię i panią Irenę, uczestniczki naszych warsztatów Pozdrawiamy
Przesyłamy Państwu poradnik o tym, jak zdrowo jeść, co ćwiczyć, by długo być w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Jak radzić sobie w sytuacjach trudnych, również w czasie pandemii.Korzystajcie, udostępniajcie. Zdrowy i Aktywny Senior
